精神压力大。社会竞争越来越激烈，年轻人需要面对很多方面的压力，比如升学的压力、就业的压力以及婚姻的压力等等。如果长久的压力释放不出去积压在心里，就会出现很多负面的情绪，这些情绪很容易引起白癜风的发生;

　　不良的生活习惯。以前的人虽然很勤劳，但是熬夜通宵的在少数。现在就不一样了，很多的年轻人为了过上更好的生活，整夜的通宵加班，不注意劳逸结合，长期睡眠不足很容易引起内分泌失调，诱发白癜风;长期缺乏运动也是白癜风病因之一，对于现在的年轻人来说，运动是一件不太可能的事情，体质下降自然无法抵御疾病的来袭;

　　饮食结构不合理，营养不均衡。年轻人往往因为工作的忙碌而忽略了饮食的重要性，由于长期吃快餐或者外卖，很容易导致营养不充足，微量元素缺乏，引起白癜风出现。所以大家一定要在生活中多食用富含微量元素的食物，如动物的肝脏、豆制品等等，这些对预防白癜风的发生是有利的。 》》》推荐阅读：为什么说白癜风治疗越早效果越好

　　为什么年轻人容易得白癜风?以上的就是小编给大家进行的介绍了，年轻人要在生活中养成健康的生活方式，不能因为觉得自己年轻就开始膨胀，白癜风可是不分年龄段的。得了白癜风也不要着急，要及时的到正规的医院进行对症治疗，不要等到病情严重再去治疗，从而错过比较好的治疗时机。