白癜风的患病原因和生活习惯等都是互相影响的，所以外在原因对白殿疯的影响是非常大的。在平时的时间里应该注意自己的时间安排，合理安排时间休息，有规律的安排。养成良好的习惯助于新陈代谢也有利于预防白癜风。

　　饮食是日常生活中最重要的一部分，对于白癜风而言饮食也是最重要的。身体的营养摄入是由于饮食是否能给身体带来一个营养平衡，挑食等不良习惯都会造成身体的微元素消失。特别是孩子零食占用了吃饭，只会影响到身体，带来白殿疯的风险。

　　医生经常和患者说的一句话就是保持好心情，有利于病情。大家都知道消极的心态不仅仅会对自己的心理造成影响也会对生活身体上都会带来影响。过度的情绪消极是会增加患有白殿疯的几率。 》》》推荐阅读：平时如何护理男性白癜风

　　通过正确的方式预防白癜风的遗传 当然在白癜风患者中最重要的就是提高自身的免疫力，但自身的免疫力和身体的素质有很大的关系。合理规划锻炼时间，积极锻炼，增加身体的免疫力，有效的避免白殿疯的来临。通过今天的科普你会发现有效的预防是可以杜绝白癜风的来临，也降低了白癜风的遗传率。