不可做过于激烈的运动，因为老年人身体较弱，剧烈的运动会加剧老年人的心肺负担，对身体不利。因此，老年人在运动的时候循序渐进，以舒适为宜。适合的运动有打乒乓球、打门球和保龄球等。

多数人认为在运动前吃东西会加重肠胃负担，道理没错，但是在如果在运动前少吃一些是不会影响肠胃的。但是老年白癜风患者却不可空腹运动，因为老年人新陈代谢慢。白癜风患者一定要注重白癜风疾病地出现，积极地面对白癜风疾病。

老年人的新陈代谢比较缓慢，治疗比其它人群难度更大些，但不要因此老年人就不要治疗了，老年人需要找到专业祛白医院做检查，看看自己得病的原因是什么，白斑发展到什么地步，从根源上治疗白癜风效果突出一些。一定要严格留意做好自身免疫调节，以便更好的保障治疗效果。建议老年患者适当地做一些体育运动，提高身体体质。

积极的面对白癜风疾病地出现，才是利于白癜风疾病地康复地，忽略疾病地出现只会导致疾病出现加重地现象。