1、白癜风患者们在夏季，尽量不要穿紧身的衣服，同时，白癜风患者们要避免皮肤出现外伤，不要长时间在太阳下暴晒，会让白斑扩散。

　　2、白癜风患者们应该在饮食合理搭配，也要记得忌口，不论患上哪种疾病，有需要忌口一些食物。饮食上面如果不注意的话，会让白癜风更加严重。同时，白癜风患者要少吃海鲜，海鲜属于发物，会导致白癜风越来越严重。

　　3、白癜风患者平时可以多吃一些见过，核桃、花生、杏仁都是不错的选择，这些食物里面有丰富的维生素E，对白癜风的恢复有一定的帮助。

　　4、白癜风患者们在治疗的时候，一定要保持好的心情，不要长时间的熬夜，在生活中要有规律，不要有过多的负面情绪，这样对病情不利。

　　以上并是专家为大家带来的解答，希望各位白癜风患者们在日常中，一定要护理好白癜风，不要让其受到危害。很多患者在治疗的时候，不注意，会引发白癜风的方法，因此，白癜风患者们要养成一个良好的生活习惯。