首先患者要保持饮食方面的合理性。白癜风患者的饮食是很讲究的，有不少忌口，比如富含维生素C、辛辣刺激性较强、海鲜羊肉等食物都是应该避免食用的。患者要多吃一些瘦肉、新鲜蔬菜以及动物肝脏等含有丰富微量元素的食物，能够促进黑色素的合成，有利于病情的恢复;

　　其次患者要注意皮肤的保护。白癜风终究是一种皮肤病，所以患者对于皮损处的白斑，应当要有所讲究。在日常穿衣应以宽松为主，化纤以及毛织类衣物不可贴身穿用。同时，要注意避免受伤，例如擦伤、烫伤、冻伤等，以免引发同形反应，导致白斑的扩散。除此之外，患者还需注意防晒，避免紫外线的强烈照射损伤皮肤;

　　最后患者要积极锻炼。患上白癜风后，患者也要积极的锻炼，锻炼是辅助白癜风治疗的有效手段，通过锻炼，可以很好的排出体内的有毒物质，不但可以增强身体免疫力，强健体魄，还可以放松心情，对于预防白斑扩散很有功效。 》》》推荐阅读：生活中怎样预防白癜风的发生

　　怎样才能防止白癜风扩散呢?以上就是相关简介。患者要明白疾病早期治疗的重要，对待疾病出现要冷静，保持平常心态，积极接受疾病的治疗。调整自身的情绪对于白癜风患者也很重要，患者不要反复去想自己的病情，以免精神出现创伤，尽量保持一个好的精神状态，配合白癜风的治疗。