避免外伤以及紫外线的暴晒

　　外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑出现;

　　要保持乐观情绪

　　人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中白癜风患者要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力;

　　要保证所需营养成分充足和均衡

　　任何生命机体的正常运行都离不开营养成分提供能量和原材料，特别是对于儿童来说，正是机体各器官功能逐渐健全和身体生长发育的重要时期，所以能否及时供给机体所需要的营养成分就显得格外重要。机体所需的营养成分，不仅要求充分足量，还要求比例协调，搭配合理，所以这就要求儿童在补充营养时还要注意营养搭配。 》》》推荐阅读：白癜风皮肤病对人体有哪些害处

　　白癜风疾病的预防常识有哪些?以上就是相关介绍，希望能给大家带来帮助。除了上面几点内容，多多锻炼身体，提高身体的免疫力也是预防白癜风的好方法，当然得了白癜风也不要畏惧，也是可以治好的，并不是绝症，及时到正规的白癜风医院接受正确的治疗，是有希望治好的。