一日三餐离不开饮食，饮食的作用在我们生活中的帮助非常大，我们在生活一定要注意饮食的科学性。是能帮助白斑恢复，防止扩散的重要因素。因为微量元素对于患者的身体非常重要，白癜风是因为黑色素的缺失造成的白癜风，黑色素也是身体中的一种元素。

　　运动可以活跃我们的身体，进行适当的运动可以对白斑的治疗带来帮助，如早上的晨练或其他体育运动，但要选择空气清新的场所。注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。

　　良好的心态可以让心情镇静，安心进行治疗。所以我们发生白斑疾病后要学会调节心态情绪，不要经常的情绪波动。患者更应该面对生活中的一切，当遇到困难时和周围的人交流，或者选择一些感兴趣的事情来做。 》》》推荐阅读：如何从生活中预防白癜风的出现

　　预防白癜风的到来有哪些方法 白癜风并不难治疗但是不要忽略白癜风的病情治疗，及时进行病情的治疗利于疾病的康复。