大多数白癜风患者身体内缺乏黑色素合成必需的营养物质，尤其是铜、锌等微量元素的缺失，会降低黑色素的合成速度。而这些营养物质的主要来源就是日常饮食，因此养成健康的膳食习惯，均衡搭配营养，是预防白癜风的关键。

　　很多白癜风患者发病前都有过受伤史，比如刀伤、晒伤、烫伤等等，这些外部损伤容易对皮肤的黑色素细胞造成伤害，导致细胞再生受损，黑色素缺失，诱发白癜风疾病。由此，注重皮肤的日常防护，对于预防白癜风也有重要的作用。白癜风患者们平常要严格要求自己，多加注意日常清洁卫生，特别是保持皮肤的卫生。皮肤有很多种肤质，对于油性的皮肤要常用温水和肥皂，而对于干性的皮肤却要注意要不使用肥皂不适合。 》》》推荐阅读：白癜风疾病日常的护理有哪些

　　有效预防白癜风疾病的措施 白癜风患者的情绪对病情的治疗也非常的重要，学会正确的看待疾病的出现，调整自己的心态积极的对症病因进行病情的治疗。白癜风患者一定要保持一颗平常心，积极的面对疾病的治疗，这样对病情的恢复有利。