1、雪梨

　　首先，我们来看看第一种适合在上火期间食用的水果，它就是雪梨!雪梨是一种能够清热去降火的水果，非常适合在上火期间使用，而且雪梨还具有解毒的功效。嘴唇起泡现象比较严重，除了服用药物以外，我们还可以通过吃雪梨辅助治疗。

　　2、柿子

　　除了雪梨，柿子也是适合在上火期间食用的水果之一。因为柿子属于寒凉性的水果，并且它所含有的维生素比大部分水果都要高，所以能在很大程度上增强人体免疫能力。因此如果你上火了，这时候多吃一些柿子，对病情也有帮助。

　　3、番茄

　　水果都非常适合在上火期间食用，但是除了这两种水果以外，番茄也是一种非常适合在夏季食用的水果，并且番茄同样也能降火清热。其实，在更多时候，大部分人都是将番茄看作蔬菜，将其炒熟了吃。但是，如果你们想要达到更好的清热效果，建议各位还是吃凉拌番茄比较好。 》》》推荐阅读：吃生菜会影响白癜风患者的病情吗

　　虽然这些水果能够有效缓解嘴唇起泡的症状，但如果嘴唇起泡现象比较严重，那么建议大家还是去医院检查。不过，嘴唇起泡的原因通常都是因为缺乏维生素b，所以，只要多吃一些含有维生素b的水果和蔬菜，就能够从根本上缓解症状。