很多患者在治疗期间都会因为治疗效果不明显或者进度太慢而产生烦躁、愤怒、悲观等不良情绪，这些对于白癜风疾病的治疗都是没有帮助的，反而会加重病情。所以患者首先要保持乐观情绪，在生活和工作中要学会调整自己的心态，保持心理平衡;特别是心里比较脆弱的人，一定要提高自己的心理承受能力;

　　在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情是很正常的，但是人们总是喜欢给自己的心理和精神上造成压力，如果不及时进行调整，也会因此患上白癜风疾病。

　　其次要保持合理的饮食习惯。各种食物需要均衡食用，不能偏食、厌食。因为偏食和厌食造成营养摄入不足，微量元素缺乏，从而不利于白癜风疾病的治疗;

　　此外还要避免外伤的刺激。受到外伤后皮肤容易出现同形反应，从而扩大白斑的面积，使病情加重。所以，白癜风一定要注意保护自己的皮肤。 》》》推荐阅读：白癜风疾病不及时治疗的危害有多大

　　白癜风疾病虽然难以治疗，但是如果能够及时去正规的医院就医，并且重视平时的护理是可以尽快得到恢复的。患者应该正确的认识到白癜风疾病并不是不治之症这一点，不能因此失去信心。患者发现病情一定要及时治疗，以免随着时间的推移导致白癜风病情逐渐恶化。在早期治疗能更有效控制病情，降低白癜风的危害。